autor: Petr Pražák | Úno 8, 2025 | Produktivita
Jak může koučink pomoci zvládat stres? Dnešní doba je náročná a plná nejistoty. Pracovní požadavky, neustálé změny a tlak na výkon vytvářejí podmínky, které vedou k přetížení a chronickému stresu. Mladí profesionálové často balancují mezi pracovním nasazením, osobním...
autor: Petr Pražák | Úno 8, 2025 | Životní krize
Proč je důležité prožívat emoce a jak s nimi zacházet? Emoce jsou neoddělitelnou součástí lidského života. Hrají klíčovou roli v našem rozhodování, vztazích i celkovém pocitu spokojenosti. Přesto se mnoho lidí snaží nepříjemné emoce potlačovat nebo ignorovat, čímž si...
autor: Petr Pražák | Úno 8, 2025 | Koučink, Produktivita
7 chyb, které nám neumožní splnit novoroční předsevzetí Novoroční předsevzetí jsou dlouholetou tradicí, která nám dává příležitost začít nový rok s čistým štítem a jasnými cíli. Přesto však většina z nás tyto cíle nedokáže splnit. Statistiky ukazují, že jen asi 8–10...
Nejnovější komentáře