Životní kouč může být Vaším osobním průvodcem na cestě Vašeho rozvoje.

Budu s vámi objevovat, co je pro Vás v životě důležité.

Vaše přání a vize spolu naformulujeme do realistických cílů.

Vytvoříme plán, jak těchto cílů dosáhnout.

Odstraníme překážky a vnitřní bariéry, které Vám doposud bránily vykročit vpřed.

Na Vaší cestě Vám budu fandit a budu Vás povzbuzovat a motivovat.

Věřím, že každý člověk je jedinečný a má k dispozici všechny zdroje, které potřebuje k naplnění svého potenciálu.

Roli kouče chápu jako průvodce při bádání ve vaší vnitřní krajině a experta na proces vnitřní tvořivé práce, který vám pomůže vaše vnitřní zdroje objevovat a efektivně používat.

Certifikovaný profesionální kouč

Mgr.Petr Pražák

Profesionálně koučuji od roku 2005. Oblasti osobního rozvoje se věnuji více než 25 let. Absolvoval jsem Fakultu sociáních věd UK (1991), Pražskou psychoterapeutickou fakultu (1997), čtyřletý psychoterapeutický výcvik v gestalt terapii (1999 ) a dvouletý výcvik gestalt přístupu v organizacích (certifikace GPO 2010) a dále profesionální koučovací výcvik od Erickson Collage International (2006) a trénink v systemickém přístupu vedený belgickou terapeutkou  Riou Verlinden (2014).  V letech 2008 až 2010 jsem byl viceprezidentem pobočky Mezinárodní federace koučů v ČR, přednášel  jsem koučink na Masarykově universitě v Brně. Pravidelně publikuji na serveru Psychologie.cz

Co nabízím

Bezpečný a tvořivý prostor pro intenzivní osobní rozvoj.

Osobní přístup, upřímný zájem a empatii.

Otevřený a inspirativní dialog.

Profesionalitu, podloženou kvalitním výcvikem, vzděláním a dlouhodobou praxí.

Co ode mě neočekávejte

Neslibuji tři snadné způsoby dosažení úspěchu, 

šest cest k rychlému zbohatnutí 

ani pět zaručených návodů na šťastný život. 

Rád bych, ale vážně je neznám. Stejně tak neumím přivolat déšť.

Vyberte si formát a rozsah koučování, který vám nejlépe vyhovuje.

Individuání životní koučink

Pro všechny, kteří se chtějí dlouhodobě  věnovat svému osobním rozvoji či osobním projektům. Obsah, rozsah a cíle koučování se stanovují na základě potřeb a přání klienta.

Koučovací maraton

Jednorázová  intenzivní půldenní  koučovací setkání. Tento formát je určen všem, kteří mají konkrétní téma na řešení a chtějí se v nich rychle zorientovat  a rychle vykročit vpřed.

On-line koučink

Individuální koučink prostřednictvím on-line aplikací Skype, Zoom nebo Hang Out z pohodlí vaší  kanceláře nebo  domova. 

Média

Víkend TV Nova

Co je to psychologie štěstí? Existují návody, jak být v životě šťastnější? 

Rozhovor s Alešem Vašíčkem pro magazín Víkend na TV NOVA.

Sama doma - Česká televize

Co je perfekcionismus a jak nám může znepříjemnit život.

Rozhovor s Ester Janečkovu pro pořad Sama doma na ČT.

TV Seznam - Zprávy

Kolik objetí denně potřebujeme a co ve vás vyvolává?

Rozhovor s Olgou Šípkovou pro Seznam.tv

Z mého blogu

Cítit se nenormálně je  teď normální!

Cítit se nenormálně je teď normální!

Pokud jsme přežili katastrofu nebo zažili krizovou situaci, existuje vysoké riziko výskytu psychických potíží. Nouzová reakce a s ní související potíže jsou přechodné a považují se za obvyklou odezvu na abnormální událost. Většina lidí bude mít pouze mírné či středně...

Chvála objímání

Chvála objímání

Potřebujeme čtyři objetí denně, abychom přežili, osm objetí, abychom normálně fungovali a dvanáct, abychom rostli, říkávala respektovaná rodinná psycholožka Virginia Satirová. Tato poetická metafora je potvrzena vědeckými studiemi. Objetí a podporující doteky jsou...

Jak na home office

Jak na home office

Pracovat „v práci“ nevyžaduje tolik sebekázně jako v domácím prostředí. Tam jste obklopeni svými spolupracovníky, kteří na vás vytvářejí přirozený sociální tlak, takže není tak snadné podléhat svým zlozvykům a pohodlnosti. V domácí kanceláři se nikdo nedívá. Nemusíte...

Reference

Setkání s Petrem byla skvělá a opravdu inspirující. Díky jeho koučování jsem byl schopen rozpoznat a řešit své slabé stránky. Je vždy potěšením se s ním setkat a spolupracovat.

Moje upřímné doporučení všem, kteří hledají inspiraci a způsob, jak být lepším manažerem.

 

Jaroslav

Produktový manažer

Petr je profesionální a kreativní kouč se smyslem pro humor. Dokáže se strefit do černího s přesností indiánského válečníka. Jeho vedení je citlivé, ale pevné. Pomohl mi dostat se znovu na  nohy znovu a urychlit moji kariéru. Velmi doporučuji služby Petra Pražáka.

 

Petra

Herečka a komunikační expertka

Petr má velké znalosti o podnikatelském prostředí a umí je velmi efektivně komunikovat. Považuji práci s ním na mých manažerských schopnostech za velmi efektivní. Nemá strach říkat věci tak, jak jsou, dává dostatek prostoru a umí klást ty správné otázky

Karin

Ředitelka neziskové organizace

Měl jsem  potěšení zúčastnit se koučovacích setkání s Petrem Pražákem.  Petr je velmi bystrý a otevřený člověk, je schopen vést diskuse efektivně z různých hledisek a vždy objevuje více možností, jak dosáhnout cílů. Všechny koučovací sezení poskytovaly užitečné informace a pokaždé jsem odcházel nabitý pozitivní energií

Ladislav

Cheaf On line Officer

Tyto a další reference si můžete ověřit na mém linkedin profilu.